728x90 전체 글212 뇌졸증 전조증상 10가지 꼭 알아두세요 진짜 위험한뇌졸증 증상 10가지 절대 무시하면 안되는 뇌졸증의 전조증10가지를 알려드립니다.이 증상들은 절대 무시하고 넘어가지 마세요! 첫째! 한쪽팔이나 다리가 갑자기힘이 빠지거나 부분 또는 전체가 마비되는증상이 나타날수 있습니다. 둘째! 갑자기 말이 어눌해지고 혀가 뻣뻣해지는느낌이 들며 대화할때 특정 단어가잘 떠오르지 않을 수 있습니다. 셋째! 눈이 뻑뻑한 느낌이 들며갑자기 한쪽눈이 잘 안보이거나시야가 흐려질 수 있습니다. 넷째! 심한 어지럼증이 생기거나 바닥이 움직이는느낌이 들 수 있고, 걸음이 휘청거리고균형을 잡기 어려워집니다. 다섯째! 갑자기 이유없이 심한 두통이 생기며어지러움과 함께 구토증상이 동반될 수 있습니다. 여섯째! 얼굴 한쪽이 처지거나 표정이 잘 지어지지않으며, 얼굴이 비대.. 2025. 2. 5. 달걀, 계락먹을때 하면 안되는 행동3가지 달걀 먹은후하면 안되는3가지 달걀은 완전식품이라 불리지만먹은 후에 하면 안되는행동이 있습니다. 오늘은 달걀을 먹은 후피해야 할3가지를빠르게 알려드리겠습니다. 첫번째,차마시기,달걀을 먹고 바로 차를 마시면,차 속 탄닌 성분이단백질과 결합해소화를 방해하고,위장에 부담을 줄 수 있습니다. 두번째,과일섭취,특히 감이나 귤같은 과일은달걀 속 단백질과 결합해소화불량을 유발 할 수 있습니다.달걀을 먹은 뒤 과일은 피하세요! 세번째,운동하기,달걀은 소화에 시간이 걸리는음식입니다.먹고 바로 운동하면소화가 잘 되지 않아속이 불편하거나 체할 수 있습니다. 달걀은 건강한 음식이지만,먹고나서 올바르게 행동해야몸에 좋은 영향을 줍니다.건강한 음식 올바르게 섭취하세요! 다양한 건강정보를 받아보고 싶다면 아래 카페로 .. 2025. 1. 21. 컴퓨터단층촬영 (CT)이란 무엇인가요? 컴퓨터단층촬영(CT)이란무엇인가요? 특수X선 장비와 정교한 컴퓨터를사용하여 신체단면의 이미지를 제공하는 장치로암, 심혈관질환, 염증, 외상 및 근골격계질환 등의 문제를 보다 쉽게 진단할 수 있습니다. 컴퓨터단층촬영(CT)검사시내가 받는 방사선 양은얼마나 되나요? 일반적으로 약 0.6에서 20mSv의 방사선에노출됩니다.밀리시버트(mSv)는 인체에 얼마 만큼의영향이 미쳤는지 알 수 있는 단위입니다. 의료방사선이란 무엇인가요? 방사선의 물질을 통과하는 힘으로체내의 상태를 검사하고 부상이나 질병을찾아낼 수 있습니다. 의료방사선은 위험한가요? 의료방사선은 질병의 정확한 진단을 통해적절한 치료를 가능하게 하는 큰 장점을 가지고 있습니다.하지만, 방사선이 노출되는 양에 따라 건강에 영향을 미칠 가능성이 .. 2025. 1. 18. 비타민D가 부족하면 나타날수 있는 증상 비타민D가부족하면나타나는 증상,꼭 알아두세요! 비타민D가 부족하면 신체와정신에 다양한 부정적인 증상이나타날 수 있습니다. 첫째, 비타민D는 칼슘과 인의흡수를 돕는데 중요한 역할을하기 때문에 부족할 경우뼈가 약해지고 골다공증이나 골연화증이발생할 수 있습니다. 특히 근육 약화와 경련도 동반될 수 있어노년층에서는 골절의 위험이 크게 증가합니다. 두번째,비타민D는 면역체계의 조절에도중요한 역할을 하며,부족하면 감기나 독감 같은 감염성질환에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 실제로 2020년 연구에서는비타민D결핍이호흡기 감염의 발생 위험을 높인다고보고된 바 있습니다. 세번째,정신 건강 측면에서도비타민D의 부족은 우울증과피로를 유발 할 수 있습니다. 이는 비타민D가 신경전달물질인세로토닌의 생성에 관여하기 때문.. 2025. 1. 15. 독감 예방접종,아직 늦지 않았어요빨리 접종 받으세요! 독감 예방접종,아직 늦지 않았어요빨리 접종 받으세요! 요즘 독감이 엄청나게 유행하고 있습니다.독감 환자가 1주일 사이무려 136% 증가했다고 합니다.2016년 이후 8년만에 최대 수준이라고합니다. 간혹 독감을 독한감기로 알고넘어가는 경우가 있는데,잘못하면 큰일납니다! 감기는 보통 감염 즉시 증상이 나타나는데바이러스가 코와 목 등 상기도를감염시켜 콧물재채기를 많이 일으킵니다. 반면, 독감은 인플루엔자 바이러스가코,목을 포함한 기관지와 폐까지 감염시키고 폐 깊은 곳까지 염증을 일으키키 때문에고열을 동반한 증상이 심한게 특징입니다. 특히 이번 독감 증상은 유독 독해서코로나급이라고 합니다. 사람들이 겪은 이번 독감 증상을 보면열이 39도까지 오르고피를 토하면서 기침을 한다고 합니다. 게다가 약도 .. 2025. 1. 10. 암을 막는 초록보약 브로콜리 암을 막는초록보약,브로콜리! 브로콜리는 항암효과로잘 알려진대표적인 슈퍼푸드입니다. 암세포 성장을 억제하는설포라판,브로콜리의 핵심 성분인설포라판은 암세포의 성장을 막고발암물질이 활성화되는것을차단합니다. 특히 대장암, 유방암,폐암 예방에 효과적입니다. 또한, 호르몬 균형을 맞춰주는인돌-3-카비놀이 있어, 호르몬 관련암유방암, 전립선암 예방에좋으며 몸의 호르몬 균형을 유지하고,발암 물질을 해독합니다. 그리고, 브로콜리에는비타민C, 비타민E,베타카로틴 같은황산화 성분도 풍부합니다. 세포를 손상시키는활성산소를 제거해서암 위험을 낮춰줍니다. 또, 브로콜리는 식이섬유가 많아장내 환경을 개선하고,발암물질이 대장에 오래 머물지 않도록하여, 대장암을 예방합니다. 또, 간의 해독효소를 활성화하는성분이 있어,.. 2025. 1. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 36 다음 728x90 LIST
